Phương pháp giảm cân gần 100kg của anh chàng đến từ Thai Lan

Phương pháp giảm cân gần 100kg của anh chàng đến từ Thai Lan
Đánh giá bài viết

Từng là một chàng trai mặc cảm với cân nặng 155kg, anh chàng đến từ Thái Lan đã quyết tâm với phương pháp giảm cân và kết quả sẽ khiến nhiều người phải bất ngờ.

Thời gian gần đây, nhân vật khiến mạng xã hội Thái Lan nóng hơn bao giờ hết không phải là các hot girl xinh đẹp, không phải là các cô gái sexy mà chính là chàng trai với quá trình giảm cân khiến ai cũng phải shock. Cụ thể anh chàng này đã vứt bỏ gần 100kg mỡ thừa và lấy lại vóc dáng lý tưởng một cách ngoạn mục.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Nhân vật chính của chúng ta có tên là Mos Sataporn hiện đang sống tại Băng Cốc. Từng là một chàng trai nhiều mặc cảm vì vóc dáng quá khổ lên đến 155kg, Mos thường xuyên là mục tiêu bị trêu chọc mỗi khi đi đến trường. Chính vì sự khác người đó nên gần như Mos không có nhiều bạn bè, thậm chí đến người trong mộng cùng viện lý do “thừa cân” để chia tay khiến anh vô cùng đau khổ.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Chia sẻ với cộng đồng mạng, Mos cho rằng chính thói quen ăn uống vô tội vạ đã khiến anh phát phì lên như vậy. Từ khi còn nhỏ, Mos đã nghiện các đồ ăn nhanh như xúc xích, gà rán, thịt lợn nướng,… và mỗi khi vào cửa hàng tạp hóa, anh sẽ cố sức mua về thật nhiều snack, kẹo bánh, đồ ngọt,… nhất để có thể nhâm nhi thỏa thích vào buổi tối.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Sau khi lên đại học, ý thức được việc thừa cân ảnh hưởng đến cuộc sống mình như thế nào. Chàng trai Thái Lan đã lên kế hoạch quyết tâm đưa vóc dáng mình trở về bình thường. Bắt đầu bằng việc đi đăng ký tập gym nghiêm nghặt mỗi ngày, sau đó Mos còn ăn uống lành mạnh bằng các món ăn được chế biến từ gà, cá, rau xanh,… kiêng hoàn toàn đồ ngọt và các thức uống có ga.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Xem thêm:

Kiên trì đều đặn trong 1 năm, vóc dáng của Mos đã có sự thay đổi chóng mặt. Từ một chàng trai ì ạch, nặng nề đã lột xác thành một anh chàng điển trai, với thân hình gọn gàng, săn chắc cùng gu thời trang bắt mắt.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Theo Mos chia sẻ, cân nặng hiện tại của anh là 70kg và chưa bằng một nửa trọng lượng trước kia. Đồng nghĩa với việc anh đã vứt bỏ gần 100kg – một con số đáng kinh ngạc chỉ bằng sự quyết tâm và bền bỉ của bản thân mình.

Từ khi lột xác thành công, Mos cảm thấy vô cùng hạnh phúc. Anh không còn lo lắng về sự soi mói, nhòm ngó của mọi người mỗi khi đến nơi công cộng, từ đó cũng tự tin hơn mỗi khi muốn kết bạn hay làm quen với người khác.

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Hiện tại anh thấy rất hài lòng với vóc dáng mình đang sở hữu. Mos cho biết trong tương lai anh vẫn duy trì chế độ luyện tập cùng thực đơn ăn uống như hiện tại để duy trì cơ thể và sức khỏe lâu dài.

Câu chuyên giảm cân của chàng trai Thái Lan đã trở thành tấm gương truyền cảm hứng cho rất nhiều bạn trẻ tại châu Á. Chỉ cần bạn đủ quyết tâm, thì giảm cân đâu phải là vấn đề khó khăn đúng không?

phương pháp giảm cân 100kg của chàng trai

Theo EVA

Loading...

Đóng góp ý kiến của bạn...

/* ]]> */