Những điều thai phụ cần lưu ý để vui tết an toàn

Những điều thai phụ cần lưu ý để vui tết an toàn
5 (100%) 1 vote

Tết là dịp mọi người có rất nhiều việc để làm, vui chơi, sắm sửa. Đối với thai phụ, tết có khá nhiều thay đổi về sinh hoạt, thời tiết, đi lại,… Có những điều thai phụ cần lưu ý để vui tết an toàn.

mẹ bầu

Dành thời gian nghỉ ngơi

Mặc dù bận rộn chuẩn bị cho ngày tết, thai phụ đừng quên dành thời gian nghỉ ngơi. Không nên thức khuya mà cần nghỉ ngơi đầy đủ. Đặc biệt, thai phụ bị động thai, dọa sinh non, nhau tiền đạo thì càng cần nghỉ ngơi nhiều hơn, không nên đi xa.

Tháng cuối thai kỳ là giai đoạn sắp sinh, các mẹ bầu tuyệt đối không đi xa vì có thể chuyển dạ bất kỳ lúc nào.

Xem thêm:

Chú ý khi đi du lịch

Tết Nguyên đán được nghỉ khá dài nên hiện nay nhiều gia đình thường tổ chức du lịch cho cả nhà vào những ngày đầu năm mới. Trong chuyến đi du lịch, để bảo đảm an toàn cho cả mẹ và bé, thai phụ cần lưu ý:

– Chuẩn bị những loại thuốc chống co thắt, chống nôn đề phòng xảy ra sự cố.

– Chuẩn bị nước uống và thức ăn nhẹ như trái cây, sữa, bánh ngọt bên mình nhằm cung cấp đủ nước và đảm bảo không bị hạ đường huyết do đi xa.

– Giữ cơ thể không bị nhiễm lạnh hay quá nóng nực.

– Không nên mang giày cao gót, tốt nhất nên mang giày đế thấp, có quai hậu hoặc giầy bata để việc di chuyển dễ dàng.

Đặc biệt, thai phụ không nên leo núi hoặc đi bộ lên cầu thang quá cao, tránh chạy nhảy, leo trèo.

Không đến nơi quá đông đúc

Khi đi du xuân, thai phụ nên tránh đến những nơi quá đông người vì sẽ khó di chuyển, dễ bị mệt mỏi và thiếu dưỡng khí.

Đi chùa vào những ngày đầu xuân để hái lộc, cầu may mắn là phong tục rất hay và rất quen thuộc của người Việt Nam. Để an toàn cho mẹ và bé, các chị em cần hạn chế thắp hương hoặc vào chùa lúc quá đông người vì sẽ gây ngạt và thiếu oxy cho cả mẹ và bé. Có thể đến chùa gần nhà vào thời điểm thuận lợi (tương đối vắng người) để tránh rủi ro xảy ra.

Theo TN

Loading...

Đóng góp ý kiến của bạn...

/* ]]> */