Tác hại khi hút thuốc lá thụ động

Thời gian gần đây đã có sự gia tăng về tỷ lệ phụ nữ bị ung thư phổi do hút thuốc lá thụ động, vậy hút thuốc lá thụ động là gì?, tại sao khi bạn không hút thuốc mà vẫn mắc phải các bệnh liên quan đến khói thuốc lá?.

hút thuốc thụ động

Nếu bạn đã từng đọc qua bài viết “các tác hại của khói thuốc lá” thì ắt hẳn bạn sẽ hiểu được thuốc lá nguy hiểm với sức khỏe của chúng ta như thế nào. Hằng năm có hàng ngàn người phải nhập viện vì ung thư phổi, hàng chục ngàn người mắc các bệnh liên quan đến thuốc khói thuốc lá. Nếu không tuyên truyền để mọi người có ý thức trong việc hút thuốc thì con số này sẽ càng gia tăng mạnh.

Hút thuốc lá thụ động là gì?

Không phải tự nhiên mà chúng ta lại cấm hút thuốc nơi công cộng, cấm hút thuốc nơi làm việc, cấm hút thuốc trên xe buýt và ở khắp mọi nơi. Hút thuốc lá thụ động là việc bạn không phải là người trực tiếp hút thuốc lá nhưng lại “ôm hận” vì có anh bạn đồng nghiệp ngồi cạnh hút thuốc lá (mặc dù ngày nay ai cũng tránh để xảy ra điều này).

Có một nỗi buồn ở những nạn nhân hút thuốc thụ động là khói thuốc lá bay ra bủa vây lấy họ ở khắp mọi nơi mà họ không hề hay biết, có thể bạn cách xa “nạn nhân” 10m nhưng bạn vẫn dính phải độc tố này như thường. Trong gia đình, nhất là nơi có em nhỏ nếu bạn thấy bạn bè hay người thân phì phào điếu thuốc thì bạn nên đưa anh ta ra khỏi nhà ngay, mỗi năm có hàng trăm trẻ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe khi hít phải khói thuốc thụ động như vậy.

Các tác hại của việc hít phải khói thuốc thụ động

  • Ung thư phổi
  • Sẩy thai và chết lưu
  • Các vấn đề về hô hấp
  • Các vấn đề của bà bầu khi sinh
  • Tăng nguy cơ tim mạch

Tác hại của việc hút thuốc hay hít phải khói thuốc lá thụ động là quá nhiều, có thể liệt kê vài tác hại nguy hiểm sau đây.

Gây nên bệnh ung thư phổi

Xem về: 6 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi

Theo VietNamNet – Chị Nguyễn Thị Hương (41 tuổi, Thường Tín, Hà Nội) là một giáo viên dạy giỏi, mẹ của 2 con. Cách đây 4 năm, chị Hương đi khám tại bệnh viện K, bất ngờ phát hiện bị ung thư phổi.

Chị H người chiến đấu với bệnh ung thư phổi từ khói thuốc lá

Chị H người chiến đấu với bệnh ung thư phổi từ khói thuốc lá

BS cho biết, một trong những nguyên nhân chính gây ung thư phổi chính là do thuốc lá. Tuy nhiên chị Hương cho biết bản thân chị chưa bao giờ hút thuốc mà chỉ tiếp xúc với khói thuốc từ khi còn trẻ, chồng chị cũng hút.

Khi hay tin, chị rất sốc. Từ một cô giáo khỏe mạnh, dạy giỏi, chị trở thành bệnh nhân quanh năm vào viện, phải nghỉ dạy, làm đủ thứ nghề như may ga gối, bán tạp hóa để lấy tiền chữa bệnh.

Trường hợp như chị H không phải là hiếm gặp, tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính rằng về lâu dài khói thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư phổi, đột quỵ của người hít phải khói thuốc bằng ⅓ người hút. Người ta ước tính rằng mỗi năm khói thuốc lá giết chết hơn 12.000 người ở Anh từ ung thư phổi, bệnh tim, đột quỵ và các bệnh phổi mãn tính, bệnh phổi tắc nghẽn (COPD).

Khói thuốc lá tại Việt Nam đã giúp ung thư phổi trở thành bệnh ung thư có tỷ lệ chết người cao nhất so với bất kỳ loại ung thư nào, giống như “anh lớn” trong “tập đoàn ung thư”.

Hút thuốc lá thụ động ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ

Một đứa trẻ sống trong một gia đình hút thuốc trong vòng 18 tháng đầu tiên sau khi trào đời có nguy cơ cao phát triển một loạt các bệnh về đường hô hấp, bao gồm viêm phế quản, viêm tiểu phế quản và viêm phổi. Chúng cũng dễ bị cảm lạnh, ho và viêm tai giữa. Phổi giảm hoạt động và tăng trưởng chậm.

  • Khói thuốc có thể làm giảm nhịp thở và nhịp tim của trẻ.
  • Hút thuốc thụ động là nguyên nhân gây đột tử ở trẻ sơ sinh, trong đó bao gồm hội chứng đột tử trẻ sơ sinh và tai nạn chết người khi ngủ.
  • Một đứa trẻ tiếp xúc với khói thuốc trong nhà có nhiều khả năng phát triển các triệu chứng hen suyễn, cơn suyễn tấn công nhiều hơn trong một khoảng thời gian dài.
  • Trẻ em của những người hút thuốc có nguy cơ gia tăng bệnh viêm màng não, mà đôi khi có thể gây tử vong hoặc tàn tật.

Hút thuốc lá thụ động gây hại cho phụ nữ đang mang thai

Dữ liệu của Úc chỉ ra rằng khoảng 12% phụ nữ hút thuốc trong khi mang thai. Cả hai hút thuốc và hút thuốc thụ động có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi đang phát triển. Rủi ro sức khỏe cho người mẹ hút thuốc trong thời gian mang thai bao gồm tăng nguy cơ:

  • Sẩy thai và thai chết lưu
  • Sinh non, vỡ ối sớm và con sinh ra sẽ nhẹ cân
  • Đột tử ở trẻ sơ sinh, trong đó bao gồm hội chứng đột tử trẻ sơ sinh và tai nạn chết người khi ngủ.
  • Biến chứng trong khi sinh.

Tác hại đối với người chưa từng lần nào hút thuốc

Những người chưa bao giờ hút thuốc sống với những người hút thuốc lâu năm có nguy cơ cao của một loạt các bệnh liên quan đến thuốc lá và nguy cơ sức khỏe, bao gồm:

  • “Hút thuốc thụ động” làm tăng nguy cơ bệnh tim. Có bằng chứng cho thấy rằng những người không hút thuốc nhưng sống trong một gia đình đầy khói thuốc lá, có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch vành so với những người không.
  • “Hút thuốc thụ động” làm cho máu kết dính và khả năng đóng cục, từ đó dẫn đến nguy cơ gia tăng các điều kiện sức khỏe khác nhau, bao gồm đau tim và đột quỵ.
  • Có bằng chứng rằng hút thuốc thụ động có liên quan với mức độ thấp của vitamin chống oxy hóa trong máu.
  • Chỉ cần 30 phút phơi nhiễm với khói thuốc có thể ảnh hưởng điều tiết lưu lượng máu trong mạch máu của bạn, đến một mức độ tương tự như thấy ở những người hút thuốc.
  • Tiếp xúc lâu dài với việc hút thuốc thụ động có thể dẫn đến sự phát triển của xơ vữa động mạch (hẹp động mạch).
  • Những người không hút thuốc người bị tiếp xúc lâu dài với khói thuốc thụ động có nguy cơ 20-30% cao phát triển bệnh ung thư phổi.

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc lá thụ động có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, ung thư xoang mũi, ung thư cổ họng, ung thư vú, dài hạn và các triệu chứng hô hấp ngắn hạn, mất chức năng phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính trong số những người không hút thuốc.

hút thuốc lá

30 Năm vẫn không thoát khỏi tác hại của khói thuốc

Theo một nghiên cứu của ĐH Y Harvard, hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới, có thể gây ảnh hưởng lên DNA một người tới hơn 30 năm sau khi bỏ thuốc.Nghiên này đã đưa ra những bằng chứng cho thấy khói thuốc gây ảnh hưởng lâu dài lên các bộ máy phân tử. Những người đã cai nghiện thuốc lá thì các vùng methyl hóa DNA trở về mức độ bình thường của người không hút trong vòng năm năm sau khi ngưng hút. Tuy nhiên, một vài vùng methyl hóa DNA vẫn tồn tại ngay cả sau 30 năm.

Cai nghiện để bỏ thuốc lá chỉ cần ý chí

Không hiếm gì những người đã thử cai nghiện thuốc lá mà không thành công, có những người đã cai nghiện thuốc lá thành công như anh chàng trong bài viết “tâm sự 7 tuần cai thuốc lá thành công“. Việc cai nghiện hút thuốc cần có thời gian và ý chí sắt thép, nếu bạn là một người đàn ông đầy bản lĩnh thì việc cai nghiện thuốc lá không phải là điều không thể, bạn chưa đến mức khó cai như các loại ma túy, hãy trang bị cho mình một ý chí và sự ủng hộ từ bạn bè bạn sẽ cai thuốc thành công.

Sức khỏe sẽ đến với bạn và gia đình, vợ, con trẻ của bạn khi bạn từ bỏ thuốc lá

Khôi Nguyễn – Tổng hợp (nha thuoc thanh nghi)